Saturday, October 1, 2022
Advertising call 02-033-8900 ext. 8819spot_img

7 วิธีเตรียมความพร้อม ‘กลับมาทำงาน’ หลังหยุดยาว

หลังจากหยุดยาวในช่วงสงกรานต์ที่ผ่านมาเชื่อว่าเพื่อนๆ หลายคนน่าจะมีความรู้สึกว่า “หยุดต่อเลยได้มั้ย?” เพราะวันหยุดมักจะผ่านไปเร็วเสมอ พอถึงวันใกล้จะทำงานทุกคนเลยเหมือนจะแบตเสื่อม แล้วจะทำยังไงให้แบตที่เราชาร์ตมาเต็มจากการไปท่องเที่ยวตามสถานที่ต่างๆ ยังคงอยู่ สามย่านมิตรทาวน์ มีวิธีมาแนะนำ

1.พักผ่อนให้เพียงพอ
ในช่วงวันหยุดยาวเพื่อนๆ อาจจะนอนไม่เป็นเวลา อาจจะนอนดึกมากจนทำให้ร่างกายเสียสมดุล เพื่อนๆ อาจจะต้องให้เวลากับตัวเองอย่างน้อย 1 วัน เพื่อจัดเวลาในการนอนพักผ่อนให้เป็นระบบ นอนในช่วงเวลาที่เหมาะสม นอนเร็วขึ้นอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง และตื่นให้เช้าขึ้นเล็กน้อย ร่างกายจะได้ไม่รู้สึกอ่อนเพลียจนเกินไปในระหว่างทำงาน

2.วางแผนการกลับให้ดี
แน่นอนว่าเทศกาลหยุดยาว ย่อมมีเพื่อนร่วมทางบนท้องถนนทั้งขาไปและขากลับแน่นเป็นพิเศษ หลายเส้นทางยอดฮิตอาจถึงขั้นรถติดสาหัส ดังนั้น การวางแผนกลับบ้านที่ดีจะช่วยทั้งในเรื่องของเวลา และยังทำให้เพื่อนๆ เหลือเวลาได้พักผ่อนจากการเดินทางได้อีกด้วย ส่วนใครที่จำเป็นต้องเดินทางกลับจากจังหวัดที่เป็นแหล่งท่องเที่ยวยอดฮิต ลองหาวันกลับที่เร็วกว่าคนอื่นๆ ดูสักหน่อย หรือหากสะดวกลาหยุดเพิ่มได้แนะนำว่าให้อยู่เที่ยวต่อและค่อยกลับหลังนั้นก็ไม่ใช่เรื่องเสียหายอะไร

3.จัดลำดับความสำคัญงานที่ต้องทำ
การกลับมาทำงานวันแรกนั้น อาจหมายถึงการสะสางงานที่คั่งค้าง พร้อมกับรับงานที่ได้รับมอบหมายใหม่ หากเป็นเช่นนั้นเมื่อไปถึงโต๊ะทำงานในตอนเช้า เพื่อนๆ ควรไล่ลำดับความสำคัญของงานที่ต้องเคลียร์ในวันนั้น โดยเริ่มจากงานง่ายที่สุดก่อนเพื่อเป็นกำลังใจที่จะทำให้เพื่อนๆ ทำงานชิ้นต่อๆ ไปได้ทั้งวัน

4.เข้างานให้เร็วกว่าปกติ
หลังจากหยุดยาวแน่นอนว่าผู้คนจะกลับมาอยู่บนท้องถนน รถจะติดหนักมาก ถ้าเป็นไปได้ควรออกให้เร็วกว่าปกติที่เคยทำสักประมาณ 30 นาที จะช่วยให้ไปถึงที่ทำงานได้เร็วขึ้นและไม่รู้สึกหงุดหงิด เมื่อถึงที่ทำงานเร็ว ก็จะช่วยตั้งสติในการทำงานได้เร็วตามไปด้วย ซึ่งอาจจะกินอาหารเช้าก่อนจากนั้นก็เริ่มลงมือทำงานตามลิสต์ Things to do ที่เตรียมเอาไว้แล้ว

5.เช็คว่ามีงานที่ทำค้างอยู่หรือเปล่า
หลังจากเติมพลังกันเต็มที่แล้วหากพอมีเวลาว่าง แนะนำว่าให้ลองนึกย้อนดูว่ายังมีงานไหนตกค้างอยู่บ้าง จะได้เตรียมตัววางแผนรับมือได้ถูก เพราะบางทีงานที่ค้างอยู่อาจเป็นโปรเจกต์เร่งด่วนที่ต้องลุยกันตั้งแต่วันแรกที่เปิดงาน จะได้พอมีเวลาให้ได้เตรียมตัว (เตรียมใจ) ลุยงานกันอย่างราบรื่น

6.นำบรรยากาศจากการท่องเที่ยวมาด้วย
การนำของที่ระลึกจากสถานที่ท่องเที่ยวไปที่ทำงานด้วย จะช่วยให้รู้สึกสุขใจ นึกถึงตอนไปเที่ยวอย่างสนุกสนานเมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมา ช่วยสร้างแรงบันดาลใจก่อนเริ่มงานได้

7.อย่าทำลายบรรยากาศการทำงาน
การกลับมาทำงานวันแรก ไม่ควรทำให้วันทั้งวันหมดไปกับเรื่องอื่นนอกจากงานที่รออยู่ หรือทำลายบรรยากาศในการทำงาน ด้วยการเอาแต่แบ่งปันประสบการณ์การท่องเที่ยวในเวลางาน ซึ่งอาจทำให้เพื่อนร่วมงานไม่แฮปปี้ เจ้านายไม่พอใจได้

8.เริ่มทำงานด้วยมุมมองใหม่ๆ
บางคนหลังกลับจากพักผ่อน มักจะมีไอเดียดีๆ กลับมา จากประสบการณ์ตอนไปเที่ยว ซึ่งบางครั้งอาจเกิดขึ้นได้ชมวิวทิวทัศน์ หรือหลังจากรับเสียงคลื่นทะเล และนี่คือเทคนิคที่หลายคนขอเวลารอเริ่มโปรเจกต์ใหม่หลังกลับจากหยุดยาวแล้ว

เพื่อนๆ คนไหนได้หยุดยาวแล้วชินกับความสุขที่ได้จากการท่องเที่ยว พอใกล้กลับมาทำงานเลยดูจะหงอยๆ เหมือนแบตจะหมด ลองทำตามคำแนะนำที่เอามาฝากนะคะ การกลับมาทำงานหลังจากวันหยุดยาวของเพื่อนๆ จะได้แฮปปี้ๆ มีไฟในการทำงานกันทุกคน

ขอบคุณข้อมูลจาก : Bangkok Bank SME

- Advertisment -

“SAMYAN MITRTOWN 3RD ANNIVERSARY มิตรเดย์ มิตรเลิฟ เฟสติวัล ”

ศูนย์การค้าสามย่านมิตรทาวน์ จัดกิจกรรมส่งเสริมการขายแคมเปญ “SAMYAN MITRTOWN...

SAMYAN MITRTOWN 3RD ANNIVERSARY – MITRDAY MITRLOVE FESTIVAL

เพื่อเป็นการเฉลิมฉลองและขอบคุณมิตรทุกคนที่อยู่ด้วยกันมาตลอด 3 ปี สามย่านมิตรทาวน์จัดแคมเปญ...