Friday, July 1, 2022
Advertising call 02-033-8900 ext. 8819spot_img

5 วิธีประเมินชีวิตทั้งปีที่ผ่านมา เพื่อเดินหน้าลุยต่อปี 65

ถึงตอนนี้ก็ได้เวลานับถอยหลังกับปี 2564 ที่กำลังจะหมดไป พร้อมกับการต้อนรับปีใหม่ 2565 ที่จะมาถึง ปีนี้ทั้งปีชีวิตเพื่อนๆ เป็นไงกันมั่ง ไอ้ที่ตั้งเป้าไว้ว่าปีนี้จะทำโน้นทำนี่ ได้ทำตามแผนที่วางกันไหวมั๊ย เชื่อว่าหลายคนก็คงทำตามแผนที่วางไว้ได้ แต่ก็คงมีเพื่อนๆ หลายคนที่ยังทำชีวิตตัวเองไม่ได้ตามแผนที่วางไว้ ไม่เป็นไร เราเริ่มต้นใหม่ได้เสมอ และตอนนี้ก็เป็นเวลาที่ดีในการจะตั้งเป้าหมายสำหรับการใช้ชีวิตในปีใหม่ที่จะมาถึง

แต่ก่อนจะไปถึงการตั้งเป้าหมายชีวิตที่สดใสในปีหน้า เพื่อให้เป็นการเริ่มต้นที่ดี วันนี้ สามย่านมิตรทาวน์ อยากจะมาชวนเพื่อนๆ สำรวจตัวเองกันก่อน ว่าตลอดปีที่ผ่านมา เราทำอะไรผิดพลาด หรือสาเหตุอะไรนะ ที่เราไม่สามารถทำตามเป้าหมายที่วางไว้เมื่อต้นปีได้ จะได้แก้ไข เพื่อให้บรรลุเป้าหมาย หรืออะไรคือสิ่งที่ทำให้เรา สามารถทำตามแผนที่วางไว้ ปีหน้าจะไปต่อกับแนวทางนั้น มาๆ เรามาสำรวจและประเมินตัวเองกันเลย

1.บันทึกสิ่งที่เกิดขึ้นในปีที่ผ่านมา
ใช้เวลาในการคิดทบทวนและมองย้อนกลับไปว่าตลอดทั้งปีนี้มีเหตุการณ์สำคัญอะไรเกิดขึ้นบ้าง โดยแบ่งเป็นตามชีวิตของเราแต่ละด้าน อาทิ การงาน การเรียน ความรัก การเงิน สุขภาพ ครอบครัว และการพัฒนาตนเอง จดออกมาให้หมดทุกเรื่องเลยนะ ภายใต้แต่ละหัวข้อ ก็จดว่าอะไรทำได้ตามเป้า อะไรไม่ได้ตามเป้า ซึ่งบางเรื่องอาจจะนึกไม่ออก อาจจะต้องตามไปดูในสมุดจดบันทึกส่วนตัว หรือบนโซเชียลก็ได้ ซึ่งมันจะช่วยให้เราเห็นภาพช่วงเวลาสำคัญต่างๆ ได้อย่างชัดเจนมากยิ่งขึ้น

2.ประเมินตัวเองอย่างเป็นกลาง
นำบันทึกเหตุการณ์ที่เขียนในข้อ 1 มาเริ่มประเมินตนเองอย่างเป็นกลางและตรงไปตรงมาให้มากที่สุด อย่าเข้าข้างตัวเองเดี๋ยวผลจะออกมาผิดเพี้ยน โดยการประเมินแบ่งออกเป็น 2 รูปแบบ ดังนี้
1.การประเมินตนเองในรูปแบบความเห็น
2.รูปบบการประเมินทักษะโดยให้คะแนนเป็นตัวเลข เช่นด้านการงานให้เขียนทักษะที่เกี่ยวข้องกับการทำงานเป็นข้อๆ อาทิ ทักษะการสื่อสาร ทักษะการขาย หรือ ทักษะการแก้ปัญหาเฉพาะหน้า และเริ่มให้คะแนนตัวเองในช่วงตัวเลข 1 – 5 โดยที่ เลข 1 หมายถึง “ต้องพัฒนาอย่างจริงจัง” และ เลข 5 หมายถึง “ทำได้ดีมาก”

3.เปรียบเทียบผลงานที่ทำกับเป้าหมายที่เคยตั้งไว้
นำเป้าหมายที่ตั้งไว้เมื่อตอนต้นปีมาเปรียบเทียบกับสิ่งที่เกิดขึ้นจริงตลอดปีมีเป้าหมายไหนที่เราทำสำเร็จ หรือเป้าหมายไหนที่ล้มเหลวบ้าง ถ้าเป้าหมายไหนล้มเหลวก็มองให้ลึกลงไปว่างล้มเหลวเพราะอะไร เป้าหมายบางอย่างอาจไม่สำเร็จตามที่ตั้งเอาไว้เพราะความเปลี่ยนแปลงของสถานการณ์และปัจจัยอื่นๆ ที่เราควบคุมไม่ได้ เช่น การระบาดของโควิด-19 ทำให้เป้าหมายการท่องเที่ยวเราไม่เป็นไปตามแผน ในปีหน้าถ้าเราจะวางเป้าหมายเรื่องนี้อีก ก็อาจจะต้องมีแผนสำรองรับกับสถานการณ์บางอย่างไว้ด้วยเหมือนกัน

4.ให้เพื่อนช่วยประเมิน
บางครั้งเราอาจจะเผลอประเมินผลแบบเข้าข้างตัวเอง หรืออาจให้คะแนนตัวเองต่ำเกินไปหรือสูงเกินไป เรื่องบางเรื่องที่พูดคุยกับเพื่อนหรือคนรอบตัวได้ ให้ลองสอบถามความเห็นหรือให้เขาประเมินเรารอบปีที่ผ่านมาว่าแต่ละเรื่องเราเป็นยังไงมั่ง

5.สรุปตัวเองทั้งปี พร้อมลุยต่อในปีหน้า
หลังจากประเมินตัวเราเองด้านต่างๆ ตลอด 1 ปีที่ผ่านมาแล้ว ก็จะทำให้เราเห็นภาพรวมของเราเป็นอย่างไร หลังจากนั้นก็สรุปสาเหตุออกมาว่าแต่ละเรื่อง อะไรคือ สิ่งที่ทำให้เราได้ตามเป้าหมายที่วางไว้ และอะไรคืออุปสรรคที่ทำให้เป้าหมายเราไปไม่ถึง เรียกว่าสรุปข้อดีเพื่อเอาไปใช้ต่อในปีหน้า และสรุปข้อเสียเพื่อแก้ไขไม่ให้เกิดขึ้นอีก แต่ยังมีสิ่งหนึ่งที่เราไม่ควรมองข้าม คือ การวางแผนต่อไปในปีหน้าว่าจะตั้งเป้าหมายชีวิตในด้านต่างๆ ต่อไปยังไงดี ซึ่งเรื่องของการวางแผนและตั้งเป้าหมาย ไว้สามย่านมิตรทาวน์จะหาเทคนิคและวิธีการดีดีมาฝากต่อไป

ทั้งหมดนี้ ก็เป็นแนวทางการประเมินผลงานและชีวิตด้านต่างๆ ประจำปี ซึ่งเวลานี้เป็นช่วงที่ดีในการจะทำให้เราได้ใช้เวลาคิดทบทวนถึงชีวิตตลอดทั้งปีที่ผ่านมา เพื่อทำให้ในปีหน้าเป็นอีกปีที่ดีและสดใส ไม่ว่าจะเป็นเรื่องไหน ซึ่งเพื่อนๆ หากนำไปปรับใช้ และทำตามแผนที่วางไว้เชื่อว่าจะประสบความสำเร็จแน่นอน ได้ทำในสิ่งที่รักและมีความสุขในทุกด้านของชีวิต สามย่านมิตรทาวน์ ขอเป็นกำลังใจให้เพื่อนๆ ทุกคนนะ

ขอขอบคุณข้อมูลจาก : Jobthai, JobsDB

- Advertisment -

ซื้อ 1 แถม 1 ชิพส์ ในราคา 59 บาท

Taco Bell ชวนคุณมาพบกับมินิโปรแกรม โฉมใหม่!...

Lantern Art Festival 2022

ครั้งแรกกับเทศกาลงานอาร์ตกลางเมือง❗️ สามย่านมิตรทาวน์ ชวน 10...
spot_img

ชวนมิตรรู้ทัน โควิค-19