ช่วงนี้เพื่อนๆ หลายๆ คนคงอยู่แต่บ้าน ทำงานก็ Work From Home กันอย่างแน่นอน เพราะว่าสถานการณ์ต่างๆ ทำให้เราต้องป้องกันตัวเองด้วยการอยู่บ้าน ถ้าไม่มีเหตุจำเป็นเราก็แทบไม่อยากออกจากบ้านกันเลยทีเดียว แต่การอยู่บ้านอย่างเดียวก็ทำให้หลายๆ คนนั้นเบื่อไม่ใช่น้อย ต้องหากิจกรรมอะไรแปลกๆ ใหม่ เพื่อกระตุ้นตัวเองอยู่เสมอใช่ไหมล่ะ วันนี้ สามย่านมิตรทาวน์ จึงอยากชวนเพื่อนๆ มาดูแลตัวเอง โดยการสครับผิวจากวัตถุดิบภายในบ้านที่ใครก็สามารถทำตามกันได้ง่ายๆ แต่ละสูตรจะทำอย่างไร มีส่วนประกอบอะไรที่ต้องเตรียมบ้าง ถ้าพร้อมแล้วก็ไปดูกันเลย!
เบกกิ้งโซดากับนม
เบกกิ้งโซดา หรือ ผงฟู นั้นหลายๆ คนคงรู้คุณสมบัติของเบกกิ้งโซดาดีอยู่แล้วในเรื่องของการใช้ประโยชน์ต่างๆ แต่เบกกิ้งโซดานั้นสามารถนำมาเป็นสครับของเราได้ด้วยแหละ เพราะว่าความละเอียดของเบกกิ้งโซดาที่มีความละเอียดเป็นอย่างมาก เมื่อผสมกับน้ำนม ที่มีความชุ่มชื่นช่วยให้ผิวนุ่มเหมือนกลับไปเป็นเด็กอีกครั้ง เพียงแค่เราขัดวนกับผิวเราจะช่วยทำให้เซลล์ผิวที่ตายแล้วของเราค่อยๆหลุดออกมา ขัดทั่วร่างกายประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออก ใช้สูตรนี้สครับผิวสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง เพียงเท่านี้เพื่อนๆ ก็จะมีผิวที่ขาวละเอียด นุ่มชุ่มชื่นแล้ว
มะขามเปียกกับน้ำผึ้ง
มะขามเปียกเมื่อผสมกับน้ำผึ้ง คนให้พอหนืด แล้วนำไปสครับผิวอาจใช้ใยบวบชุมน้ำมาช่วยสครับได้ ให้เพื่อนๆ เน้นบริเวณที่อยากจะให้ผิวของเรากระจ่างใส หรือ บริเวณที่ดำด้านต่างๆ เพราะมะขามนั้นจะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วของเราพร้อมทั้งช่วยให้ผิวของเรากระจ่างใสขึ้นอีกด้วย ส่วนน้ำผึ้งก็จะเข้ามาช่วยในเรื่องของการเติมความชุ่มชื่นให้กับผิว รักษาฟื้นฟูผิวจากการสครับ โดยใช้สูตรนี้สครับผิวครั้งละ 15 นาทีสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง เพียงเท่านี้เพื่อนๆ ก็จะเห็นถึงความเปลี่ยนแปลงของผิวของเพื่อนๆ แล้ว
เกลือกับน้ำมันมะกอก
เกลือนั้นมีแร่ธาตุต่างๆมากมายที่จะช่วย ขจัดเชื้อแบคทีเรีย รวมถึงเซลล์ผิวที่ตายแล้วของเรา กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดทำให้ผิวดูมีชีวิตชีวา ขาวกระจ่างใส และน้ำมันมะกอก ที่จะช่วยเปิดรูขุมขนของเราจึงทำให้เมื่อเราทาครีมบำรุงผิวนั้น ผิวที่ได้รับการสครับจากเกลือจะสามารถซึมเข้าสู่ผิวได้รวมเร็วและมีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยจะใช้น้ำมันมะกอก 30 cc. ผสมกับเกลือ 1 กำมือ ขัดทั่วร่างกายโดยเน้นบริเวณที่ด้านดำ หรือบริเวณที่ต้องการให้ผิวขาวกระจ่างใส พอกทิ้งไว้ 5 นาที แล้วล้างออก ใช้สูตรนี้สครับผิวสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง เพียงแค่นี้เพื่อนๆ ก็จะได้ผิวที่เนียนนุ่ม เปล่งปลั่ง กระจ่างใสแบบง่ายๆ
กากกาแฟ
คุ้นๆ ใช้ไหมล่ะ ใช่แล้วนี่คือกากกาแฟสุดฮิตที่ได้จากการบดของกาแฟสดนั่นเอง ข้อดีของการใช้กากกาแฟนั้นก็คือ กากกาแฟจะไม่บาดผิวของเราอันทำทำให้เกิดการระคายเคือง ช่วยในเรื่องของทำให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่ง ช่วยขยายหลอดเลือดทำให้เลือดสูบฉีดได้ดี ดูดซับสารพิษต่างๆ สิ่งตกค้างต่างๆ ที่อยู่บนผิวหนังของเรา อีกทั้งยังช่วยลดเซลลูไลต์ได้อีกด้วยนะ โดยขัดทั่วร่างกายประมาณ 15 นาที แล้วล้างออก ใช้สูตรนี้สครับผิวสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง เพื่อนๆ ก็จะมีผิวที่ขาวกระจ่างใส ไร้สิ่งตกค้างกันอย่างแน่นอน
ดินสอพองขัดผิวกับมะนาว
ดินสอพองที่เราเอาไว้ใช้ในวันสงกรานต์นั้น มีแร่ธาตุอย่างมาก ซึ่งจะช่วยในการปรับสมดุลความเป็นกรดและเป็นด่างให้กับผิวของเรา ลดการเกิดและเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย อีกทั้งยังช่วยให้ผิวของเรานั้นมีความยืดหยุ่นจึงทำให้ช่วยในการลดเลือกริ้วรอยก่อนวัยต่างๆ ได้ โดยนำดินสอพองมาผสมกับน้ำมะนาว ขัดให้ทั่วร่างกาย เน้นบริเวณที่อยากจะให้ผิวขาวกระจ่างใส หรือนุ่นเป็นพิเศษ เสร็จแล้วพอกไว้ 5 นาทีจึงล้างออก ใช้สูตรนี้สครับผิวสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง เพียงเท่านี้เพื่อนๆ ก็จะมีผิวที่เนียนนุ่มเด้งน่าสัมผัส ปราศจากเชื้อแบคทีเรียสะสมอีกด้วย
เป็นยังไงกันบ้าง แต่ละสูตรนั้นหาส่วนประกอบได้ง่ายมากๆเลยใช่ไหม บางคนอาจจะมีทุกอย่างครบอยู่แล้ว โดยที่ไม่ต้องออกไปซื้อเลยก็ว่าได้ เหมาะสำหรับคน Work from home สุดๆ เพื่อนๆแต่ละคนชอบสูตรไหนกันบ้าง ลองทำตาสูตรที่ตัวเองชอบกันดูอาจจะพบผลลัพธ์ดีกับตัวเองก็ได้ อยู่แต่บ้านก็อย่าลืมดูแลตัวเอง ดูแลผิวพรรณของเราให้มีทั้งสุขภาพกาย สุขภาพใจ และสุขภาพผิวที่ดีกันด้วยนะ เป็นห่วงชาวมิตรทุกคนน้าาา
ขอบคุณข้อมูลจาก : Vogue, Spicee และ ชิลไปไหน
