ในทุกวันของการเรียนหรือการทำงาน ในแต่ละวันจะต้องเจอหลากหลายเรื่องราวไม่ซ้ำกัน ทำให้เราเกิดความรู้สึกเครียดโดยไม่รู้ตัว รวมถึงเมื่อใช้งานสังคมออนไลน์ที่ทุกคนใช้งานกัน อาจมีข้อความที่มีพลังลบต่างๆ มามากมาย เกิดความวิตกกังวลและหงุดหงิดได้โดยไม่รู้ตัว เราจึงอยากนำเสนอหนึ่งในวิธี ที่จะลดอารมณ์ด้านลบ กับวิธีง่ายๆ ด้วยน้ำมันหอมระเหยสุดพิเศษ 8 กลิ่นกัน
- กลิ่นมะลิ ช่วยต้านอารมณ์ เหวี่ยงในวัยทอง
กลิ่นของมะลิที่หอมหวานและสดชื่น เมื่อเปลี่ยนมาเป็น น้ำมันหอมระเหยกลิ่นมะลิ จะเหมาะกับ ผู้หญิงที่กำลังเข้าสู่วัยทอง เนื่องจากจะมีอารมณ์และฮอร์โมนมีการเปลี่ยนแปลงได้ง่าย พกกลิ่นมะลิไว้ติดบ้านจะดีแน่นอน
- ตะไคร้ ช่วยแก้ซึมเศร้า
ความมหัศจรรย์ของพืชสมุนไพรไทยอย่างตะไคร้ นอกจากจะปรุงทำอาหารในครัว ยังช่วยในเรื่องอารมณ์ ในเรื่องซึมเศร้าด้วย เรียกว่า ประโยชน์ทั้งทานและกลิ่นอย่างครบครัน
- ส้มแมนดาริน ลดปวดประจำเดือน
ส้มผลไม้ ที่มีความพิเศษในเรื่องกลิ่น เมื่อเป็นน้ำมันหอมระเหย ที่ช่วยในอาการลดปวดประจำเดือนได้อย่างไม่น่าเชื่อสาวๆ ที่มีปัญหานี้เวลามีประจำเดือน ต้องพกกลิ่นนี้ไว้ติดห้องแล้ว
- กุหลาบ ลดความเครียด
กลิ่นของดอกกุหลาบที่มีความหอม หวาน และสดชื่น เมื่อสกัดมาสู่น้ำมันหอมระเหย จะช่วยลดความเครียดของทุกคนไปได้เช่นกัน มีประโยชน์ที่หลากหลายจริงๆ
- มะกรูด ลดความท้อแท้ หดหู่
พืชสมุนไพรไทย ที่นำมาปรุงอาหาร โดยเมื่อเป็น น้ำมันหอมระเหยกลิ่นมะกรูด จะช่วยบำบัดจิตใจให้ลดความท้อแท้และหดหู่ไปได้ ไม่ธรรมดาจริงๆ
- ลาเวนเดอร์ แก้เมาค้าง
ดอกไม้สีม่วงที่มีกลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์ ยังมีความพิเศษกับ น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ จะช่วยแก้เมาค้าง และเพิ่มความสดชื่นได้ด้วย คนที่ไปปาร์ตี้บ่อยๆ ต้องมีไว้ติดที่บ้านแล้ว
- ตะไคร้หอม แก้อ่อนเพลีย เหนื่อยล้า
พืชสมุนไพรไทย ที่มีคุณสมบัติหลากหลาย ทั้งช่วยไล่ยุงได้แล้ว และเมื่อสกัดสู่ น้ำมันหอมระเหย จะช่วยลดความอ่อนเพลีย และอาการเหนื่อยล้าไปได้เช่นกัน เรียกว่าเหมาะกับการนำมาใช้เพิ่มพลังในการทำงานจริงๆ
- มิ้นท์ ต้านความเครียด
มิ้นท์ ที่มีกลิ่นอันสดชื่น และสามารถนำมาปรุงอาหารได้หลายเมนู โดยยังมีความพิเศษกับ น้ำมันหอมระเหย กลิ่น มิ้นท์คือ ช่วยต่อต้านความเครียดได้อย่างดี เหมาะเลยกับคนที่กำลังเครียดในขณะนี้ จะได้ผ่อนคลายในเรื่องต่างๆ ไปได้
บอกเลยเป็น 8 กลิ่นบำบัด ที่ช่วยเสริมพลัง ปลุกความสดชื่น และลดความเครียดได้อีกทาง คุณประโยชน์ของกลิ่นก็มีประโยชน์และช่วยบำบัดอารมณ์อย่างมหาศาลเลยจริงๆ เอาล่ะ!!! สนใจกลิ่นใหนกันบ้าง แต่อ่านแล้ว ขอเหมา 8 กลิ่นติดบ้านไว้เลยแล้วกัน เพราะอยากเสริมพลังในหลายด้าน
ขอบคุณข้อมูลจาก : ชีวจิต
